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Laurent Meseguer, préparateur mental

Itinéraire bis : Préparateur mental

7 min

Aux Jo, les athlètes ne doivent pas simplement compter sur une condition physique parfaite, il faut que la tête suive. C’est beaucoup de pression, mais comment ne pas flancher à l’Instant T, et bien il existe le préparateur mental.

Laurent Meseguer, préparateur mental
Laurent Meseguer, préparateur mental Crédits : Meseguer

Laurent Meseguer a suivi trois de nos athlètes avant leurs départs à Rio.

Ancien Judoka lui-même, il exerce ce métier depuis 5 ans, et s’occupe aussi d’élèves de grandes écoles, d’hommes politiques ou encore donc, de sportifs de haut niveau.

Son rôle : être le plus empathique possible pour comprendre au mieux les gens qu’il coach et établir une stratégie adaptée à chaque profil et à chaque ambition.

Il nous parle de son métier, et de la préparation qu'il a faite avec nos trois Judokas français

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