LE DIRECT
ⓘ Publicité
Radio France ne vous demandera jamais de communiquer vos coordonnées bancaires.
Cours de yoga de masse sur Times Square à New-York pour célébrer le solstice d'été et marquer la Journée mondiale du yoga, juin 2019
Épisode 2 :

Une semaine au festival kundalini

55 min
À retrouver dans l'émission

Il y a quarante ans, ils n’étaient que quelques dizaines à se réunir chaque année au plus vieux festival de yoga de France. A l’été 2019, plus de 3500 yogis venus du monde entier se sont retrouvés près de Blois pour « accueillir l’inconnu et la transformation par le yoga ».

Bracelet de participantes au Festival Européen de Yoga à Blois, été 2020
Bracelet de participantes au Festival Européen de Yoga à Blois, été 2020 Crédits : Elodie Maillot - Radio France

"Merci au centre élément, au Studio Rasa, et au Tigre Yoga d'avoir acceuill nos micros"Serais-je transformée par cette semaine de vie communautaire en pleine nature ?

Dans ce festival, on pratique un yoga un peu spécial qui s’appelle le yoga kundalini. La kundalini, c’est l’énergie vitale qui serait tapie comme un serpent au fond de nous-mêmes, et que ce yoga permet de faire remonter le long de la colonne vertébrale. C’est un yoga qui vise à l’éveil de la conscience par la maîtrise de cette énergie. 

Le yoga kundalini a des origines très anciennes, il a été étudié par Carl Jung dans les années 30, mais il se fait connaître en occident par Yogi Bhajan. Comme dans tous les yogas, il s’agit ici de prendre conscience de sa respiration… 

Humilité et simplicité

J'attendais avec impatience ce moment festival pendant une semaine pour me ressourcer et retrouver une forme de simplicité et d'humilité. Le simple fait de manger en s'essayant ailleurs, pour moi, c'était une forme de retour à une façon très humble de vivre. On est purifié. Pour moi, le yoga est d'abord une école de liberté parce qu'elle vous permet, par cette ascèse, d'aller là où vous voulez aller sans être bloqué. J'étais un tempérament extrêmement angoissé, anxieux, dépressif et 33 ans après, je peux dire que je ne sais plus ce que c'est que la dépression. Armand, enseignant du Festival de Yoga Kundalini

Une technologie ?

Il faut comprendre le kundalini yoga comme une technologie, pas juste comme une vague pratique spirituelle indienne. C'est vraiment arriver à utiliser son système nerveux, son système glandulaire, pour transformer ce qu'il produit c'est-à-dire la structure psychique. Enseignant du Festival de Yoga Kundalini

Lâcher prise

Je me sens de plus en plus légère et de plus en plus libre. Et peut-être qu'il y a des choses que j'ai lâché et que je ne savais même pas que j'avais en moi. Et donc, c'est le prix à f que tous ces exercices paraissent un peu bizarres. Viveka Pasquier, professeure de yoga

Avec 

Festival Européen de Yoga à Blois, été 2020
Festival Européen de Yoga à Blois, été 2020 Crédits : Elodie Maillot - Radio France

Bibliographie

Liens

Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies Publicité.

Ces cookies permettent à nos partenaires de vous proposer des publicités et des contenus personnalisés en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intérêt.
Gérer mes choix

Merci au centre élément, au Studio Rasa, et au Tigre Yoga d'avoir accueilli nos micros.

Une série d'Elodie Maillot, réalisée par Manoushak Fashahi

L'équipe
Production
Production déléguée
Réalisation
Avec la collaboration de
ⓘ Publicité
Radio France ne vous demandera jamais de communiquer vos coordonnées bancaires.

France Culture

est dans l'appli Radio France
Direct, podcasts, fictions

INSTALLER OBTENIR

Newsletter

Découvrez le meilleur de France Culture

S'abonner
À venir dans ... secondes ...par......